Цельные зерна(whole grains)


гречиха(buckwheat)
ячмень(barley)
булгур(bulgur)
бургуль(burghul)
кускус(couscous)
кукурузная мука(cornmeal)
кукуруза(corn)
тмин(caraway)
твердый(durum)
однозернянка(einkorn)
эрагростис(eragrostis)
льняное семя(flaxseed)
фрикех(freekeh)
фрегола(fregola)
крупы(groats)
зернохранилище(granary)
джовар(jowar)
чечевица(lentils)
просо(millet)
кукуруза(maize)
солодовня(malting)
многозерновый(multigrain)
наан(naan)
овес(oats)
орзо(orzo)
поха(poha)
Попкорн(popcorn)
Лебеда(quinoa)
рожь(rye)
сладкая кукуруза(sweetcorn)
сорго(sorghum)
соба(soba)
сорго(sorgho)
тритикале(triticale)
тортилья(tortilla)
табуле(tabbouleh)
пшеница(wheat)