全粒穀物(whole grains)
そば(buckwheat)
大麦(barley)
ブルグル(bulgur)
ブルグル(burghul)
クスクス(couscous)
コーンミール(cornmeal)
トウモロコシ(corn)
キャラウェイ(caraway)
デュラム(durum)
一粒小麦(einkorn)
エラグロスティス(eragrostis)
亜麻仁(flaxseed)
フリーケ(freekeh)
フレゴラ(fregola)
割り穀物(groats)
穀倉(granary)
ジョワール(jowar)
レンズ豆(lentils)
キビ(millet)
トウモロコシ(maize)
麦芽製造(malting)
マルチグレイン(multigrain)
ナン(naan)
オート麦(oats)
オルゾ(orzo)
ポハ(poha)
ポップコーン(popcorn)
キノア(quinoa)
ライ麦(rye)
スイートコーン(sweetcorn)
ソルガム(sorghum)
そば(soba)
ソルゴ(sorgho)
ライ小麦(triticale)
トルティーヤ(tortilla)
タブーリ(tabbouleh)
小麦(wheat)